首页 > 品牌资讯 > 正文阅读

皮肤管理的方式及其产品的简要介绍

稿件原创:BeautyUp     阅读次数:248     发布时间:2019-04-30 13:48:16
摘要:在现代快节奏的生活当中,对于女性而言,如果我们不精心管理自己的皮肤,我们的皮肤往往会迅速地老化。那么,我们应该如何保养好自己的皮肤呢?今天,我们就一起分享一些皮肤管理的小知识。以下关于“皮肤管理的方式及其产品的简要介绍”的介绍。

在现代快节奏的生活当中,对于女性而言,如果我们不精心管理自己的皮肤,我们的皮肤往往会迅速地老化。那么,我们应该如何保养好自己的皮肤呢?今天,我们就一起分享一些皮肤管理的小知识。以下关于“皮肤管理的方式及其产品的简要介绍”的介绍。

1556603346363446.jpg


【皮肤管理之缓解眼疲劳】


眼疲劳早已成为一种常见病。由于我们用电脑、看手机的时间逐渐加长,眼睛眨眼次数减少,由每分钟眨眼20~25次减少至5~10次,致使眼泪分泌相应减少。


有数据显示,眼疾问主要症状为视力下降、眼睛酸涩、布满血丝、流泪等。眼睛是我们的重要器官,我们又该如何去缓解眼疲劳,挽救我们的双眼呢?

1556603400331772.jpg


如何缓解眼疲劳


1.选择灯光


如果经常在光线不足或者光线不好的情况下看电视或看书,很容易造成眼部干涩,而且近距离看书的时候,应该选择柔和的光线,以避免刺眼的光线直射眼睛。因此在看电视或者使用电脑的时候不要关灯。


tips:对眼睛伤害小的灯光是黄光。除此以外,不论是紫光、白光还是蓝光等,对眼睛都有或大或小的伤害。


2.看图片


眼部疲劳时,看着图片,它能为你的眼睛带来一种视线了的感觉,从而放松因近对屏幕而造成的视力疲劳。


tips:对视觉刺激小的颜色是绿色,所以看绿色有助放松眼睛神经系统,从而保健眼睛。


3.给眼睛放个假


缓解眼睛疲劳的方式是让眼睛休息,给眼睛放假。


短假:


用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,出现眼睛干燥酸涩的症状。因此眨眼对眼睛的保护非常有效。每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。


小长假:


我们一旦集中精神盯着屏幕,就很难停手。专家认为,可以通过一些小办法强制给眼睛放“小长假”:比如利用喝茶、喝咖啡、上洗手间的间隙,尽量远眺放松眼睛,或用搓热双手轻轻按揉眼眶周围。一般每隔1小时就要休息5~10分钟,每2~3小时连续使用电脑后,要休息10~15分钟。同时,由于人在看近物时,眼睛是向内、向下看的,所以在休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看。


长假:


全身心放松。工作重要而我们的身体更重要不是吗?在假期里,应走出户外,尽情去欣赏大自然的美好景色,或者去体育馆也是个不错的选择。身心放松后眼睛自然也就得到了放松。


4.劳逸结合


劳逸结合很关键,尤其是现在的美瞳并不适合长时间佩戴。由于办公室环境干燥,长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩,加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响,还会导致眼角下垂、眼周肌肤疲惫松弛。


tips:当你感觉到疲惫的时候,将手臂伸直放在眼前,直视掌心约10秒钟,放下双手,目光正视前方远处,直视10秒钟,重复6次,可有效减轻眼压,让疲惫得到舒缓。


5.多吃维生素A


维生素A也称视黄醇,在人体视觉的形成中发挥着重要作用。如果维生素A不足,眼睛就会对黑暗环境的适应能力减退,严重时可能导致夜盲症。维生素A还能促进上皮细胞的生长和分化,缺乏了会出现皮肤变厚、干燥。


tips:可以多食用动物肝脏、鱼肝油,菠菜、胡萝卜、芒果也是不错的选择。胡萝卜素与油脂同食更易吸收,自己动手做个炒胡萝卜吧。


【皮肤管理各种精油的介绍】


俗话说得好:“没有丑女人,只有懒女人”。不管什么年龄,女性都一定要做好护肤。然而护肤、调养不能只停留在皮肤表面,单靠一些水、乳液、霜是远远不够的,需要深入里层改善肤质。聪明的女人早已发现了精油的强大功效,开始利用精油护肤美容了。爱美的您怎么可以错过呢?


柠檬精油


柠檬精油能够有效软化已经老废的角质,精油分子作用于角质层,改善晦暗,提亮肤色。柠檬精油让肌肤焕白的原理在于,可以使旧角质层脱落,新角质层露出,使肌肤恢复焕白。此外,精油对于生理、心理都有较好的协同作用。

1556603424643629.jpg


尤加利精油


尤加利的气味较清澈、略冲鼻、比较容易被接受。其中的水芹烯等成分会和空气中的氧气接触产生臭氧,呼吸间仿佛置身大自然。尤加利的清洁作用非常好,可以用于改善常见的肌肤问题。


薰衣草精油


薰衣草精油是常用到的精油,是精油爱好者的入门精油,它具有良好的修复作用,能同时缓解油性肌肤常常出现的问题。薰衣草精油还有“双向平衡”的特点,针对过油、干燥等问题,都有良好的平衡油脂的功效。


茶树精油


青春期荷尔蒙分泌过快,空气污染或者化妆品残留都容易造成毛孔堵塞,导致油脂不能及时排除,造成严重的肌肤问题。茶树精油在清洁毛孔、平油、调理肌肤上作用明显,可以消炎、祛脓、抗痘等。


甜橙精油


甜橙精油可以帮助均衡肤色,让肌肤呈现红润光彩,帮助肌肤恢复弹性哦!甜橙那又温暖的气息,令人性情愉悦,充满活力!因为其气味甜美,还常常被用来作为香水的前调,您还可以利用这款精油自己DIY香水哦!


欧薄荷精油


欧薄荷是属于薄荷种类中的一种,原产地欧洲,后来被引进美国、日本。在改善肌肤方面,可以清洁毛孔,改善黑头。芳香疗法中,由于其自身比较辛辣,这种凉爽和的味道也很容易被人接受。生活中,犯困的时候,我们也可以用两滴欧薄荷精油,保证让您立马神清气爽。


小编提醒,精油护肤美容效果好,但是也要注意使用方法!除薰衣草、茶树精油可以以纯精油方式使用于皮肤以外,其它精油未经稀释一般不要直接使用,不可经常太高剂量使用,想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是的。平时使用,浓度还是以35%为宜,使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油哦!


以上关于“皮肤管理之缓解眼疲劳”和“皮肤管理各种精油的介绍”的介绍,希望能让您了解“皮肤管理的方式及其产品的简要介绍”带来帮助。

文章标签:

分享地址:http://www.beautyup.com.cn/activity/357.html

上一篇:皮肤管理之食物的作用及各种方式的介绍

下一篇:皮肤管理的方式及其化妆诀窍的简介

热门新闻