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明星教你如何美丽
  • 作者:BU_admin
  • 发表时间:2020-04-18 17:41
  • 来源:BeautyUP微信公众号

韩流明星的颜值一直是毋庸置疑的,何况还有韩国三大造星集团的全力打造形体,所以每次韩国出来的新星总是会吸引一大批颜值粉,也会有人前仆后继的去韩国当练习生。比如现在当红的鹿晗、吴亦凡、张艺兴都是在韩国当练习生出道,很多人会发现韩流明星皮肤超级棒。




究其根源,韩国人对“美”的追求是极致的,何况是走向大荧幕的明星呢!从韩国火热的护肤、美妆品牌就可以看出韩国人对皮肤的管理程度之严格,首先韩国明星皮肤管理有经纪公司和经纪人的严格把控,韩国明星并不像我国的有很大的权力和自主权,一切都掌握在经纪公司手中,特别是女星,一旦发现皮肤管理松弛会有严厉的惩罚。

一旦进入练习生阶段所吃的食物都要严格把控,不许吃辛辣的食物,以多吃蔬菜水果为主,每天早晨一杯牛奶或者温蜂蜜水,每天的水分测试一定要合格,保持皮肤的水润皮肤管理的必修课。比如:李栋旭、宋仲基。

还有什么比衰老更让女人悲伤的呢?

 

30岁后就已逐渐走入了生命的“多事多秋”:皮肤慢慢失去弹性,身材开始走样,身体的骨质含钙量也开始逐渐下降……

今天BU君就介绍韩国明星们喜欢吃的对皮肤好的饮食。通过最简便的饮食保养,延缓自己的衰老,给你由里到处的春光魅力,让生命充满光彩,充满活力!

1、西红柿是有机产物和又丰富的维他命A,C。
有助于抵抗增强皮肤老化的紫外线,同时含改善皮肤皱纹具有显著效果的胶原蛋白
2、杏子是对于经常张痘痘的皮肤者而言是非常好的水果。对镇定皮肤具有显著的效果。杏核对祛除皮肤的角质和深层的赃脏污具有显著的效果。还有将杏核晒干,把它磨成粉末,然后后蛋黄搅拌,作为面膜使用,可以去除老化的角质,让皮肤更加透亮白皙。
3、西瓜里面还有丰富的维A,有助于体内细胞的新陈代谢,维持水嫩的肌肤。同时维C有助于胶原蛋白的生长。
4、草莓是有机产品,具有各种丰富的维生素。具有可以防止皮肤的老化和保护皮肤的作用。而且草莓的维C含有量是柠檬的2倍,是苹果的10倍。
5、鲤鱼的营养成分可以说时为皮肤而生的,此话一点也不为过。具有可以让皮肤变得水嫩的玻尿酸,让皮肤变得很有弹力的胶原蛋,让皮肤变得很有光泽的b2。同时脂肪酸3的脂肪对长痘痘的皮肤也有一定的帮助。
6、红豆具有利尿的功能,让体内不必要的水分排除。同时能排除体内的毒素,对于痘痘和皮肤炎症具有一定的作用。
7、西兰花里面含有的 胡萝卜素可以增强对皮肤和粘膜的抵抗力。同时可以进行血液循环,预防黑眼圈和痘痘。



 


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